“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
我们很多人背诵的第一首古诗都是这首《悯农》，学的第一个道理就是粮食生产很困难，来之不易，一定要珍惜粮食不要浪费。时值金秋，丰收的喜悦洋溢在人们的脸上，金黄的稻谷或压弯了枝头，或堆积成丘，或已封装成袋，粮食的丰收是国泰民安的一种象征，是一种难以言喻的喜悦情感。现在的社会虽相对发达，粮食的种类繁多，但人们对粮食的依赖是不变的，是人类赖以生存的根本。
传承美德，抵制浪费，爱粮惜粮。
发扬中华民族艰苦奋斗、勤俭节约的传统美德，自觉树立粮食安全观，按需烹饪、适量取食。自觉践行“光盘行动”，做到厨房不多做、食堂不多打、餐厅不多点。珍爱每一餐饭，节约每一粒粮。自觉摒弃讲排场、比阔气、爱面子、搞攀比等陋习，带头抵制铺张浪费、高档聚餐等非理性消费。
合理膳食，发挥作用，宣传引导。
发挥带头作用，当好桥梁纽带，互相学习、互相监督，以实际行动带动更多人加人厉行节约队伍中来、主动宣传、持续宣传，以各种群众喜闻乐见的形式，引导广大群众珍惜来之不易的粮食，坚决制止餐饮浪费，努力使“光盘为荣、剩宴为耻”在全社会蔚然成风。
“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”让我们行动起来，共同努力，争做厉行节约、反对浪费的践行者、示范者、监督员、宣传员，养成文明健康绿色环保生活方式；积极做好家庭饮食健康管理，拒绝“舌尖上的浪费”，在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围，以家庭健康助推健康中国。
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