以全民健身迈向新时代

　　杭州第19届亚运会即将胜利召开。随着这场亚洲最高规格的国际综合性体育赛事的启动，“全民健身”又一次成为了热议话题。不少的机关单位和社会团体，都纷纷开展运动会等体育活动来积极响应亚运会的召开。我们正处于物质水平快速发展的新时代，也应该做到热爱健身、适当锻炼，落实全民健身计划。

　　开展全民健身计划有助于个人身体健康。这点毋庸置疑，当一个人开始养成规律的运动习惯后，首先带来的便是身体上的改变。当下现代人的生活工作方式普遍不健康，久坐不动、高油高盐饮食等习惯让很多人年轻人处于亚健康状态。那么健身运动绝对是改善亚健康的最有效办法。迈出这一步后，不仅身体会愈加轻盈，生活作息也会逐渐调整，让我们都能以充沛的精力去完成工作。

　　开展全民健身计划有助于体育经济发展。全民健身这一理念会激发大众的运动意愿，这也将带来庞大的体育产业的内部需求。不论是体育用品、体育场地，还是专业的体育指导，这都蕴含这巨大的市场潜力。这也正好与当前“扩大内需，提振消费”的策略保持高度一致。在开发体育行业相关领域市场后，还能通过优化产业结构和创新体育消费政策等方式，加快形成以体育竞技、高端制造业与现代服务业融合发展的现代体育产业体系。

　　开展全民健身计划有助于体育强国建设。一个国家的体育事业强不强，关键在于国民对于体育爱不爱。开展全民健身一定能激发大众的运动激情，会有越来越多的人选择一种体育作为个人爱好。一种运动的参与者越多，就越可能诞生出佼佼者，我们便越有可能培养出优秀运动员。同样，一种运动的参与者越多，它的组织效益和经济价值就会越大，这项运动的产业规模也能良好发展，体教融合、体卫融合、体旅融合都将加快成为现实。我国的体育建设的硬实力和软实力都将迎来质的飞跃。

　　总之，全民健身战略益处多多，但更需要有关部门的精准部署和每一位公民的积极响应。我们要坚持新发展理念，加快建设更高水平的公共服务体系，在提倡公民投身这场运动中，不断追求人自由而全面的发展。