“脆皮大学生”走红网络，年轻人的健康需提高重视

      最近，“脆皮大学生”一词在网上走红。好好的年轻人，又不是油炸小吃，怎么就“脆皮”起来了呢?原来，这个流行词是指某些年轻人本是健健康康、朝气蓬勃的年纪，身体毛病却极多，恨不得脆弱到一碰就坏，出现了“脆皮现象”。围绕这个热词，许多人纷纷现身说法，开起了“脆弱故事会”。稍微翻一翻社交平台，就能看到许多令人匪夷所思的挂号经历。“上厕所骨折”“和朋友聊天肺笑炸了”“学个科目三气到喝中药”“割衣服标签没找到剪刀，拿刀片把肌腱割断了”……这些令人哭笑不得的“脆皮故事”也让当代年轻人的身体素质、健康状态等问题成为了舆论关注的焦点。

　　大多数人所谓的“脆皮”，既有夸张戏谑的意味，也有偶然意外的因素，更有自我打趣的意思，虽然是一种自我解嘲，但也是对当前青年人身体素质与健康状况下降这一事实的客观反映。在当下快节奏的生活中，“睡眠障碍”“饮食不规律”“缺乏锻炼”已然成为各年龄段共同关注的问题，从这个意义上说，“脆皮大学生”真不是句玩笑话，而应该引起社会的共同重视，警醒我们直视当下年轻群体中存在的一些隐忧。

　　健康意识不足。在我们的日常生活中，很多年轻人为追求当下的舒适、即刻的欢愉，短暂逃避生活的压力，沉溺于熬夜刷视频，打游戏之中，不知不觉让睡眠从时间的缝隙中溜走，养成日积月累的坏习惯，透支着自己的健康。为使自己的行为合理化，甚至有部分年轻人美名其为“生前何必早睡，死后自会长眠。”健康意识的长久缺位，不良习惯的长期养成，身体“亮红灯”也就不难理解。

　　外部环境的加速迭代。现代生活节奏越来越快，生活压力也越来越大。总有人认为今天的年轻人比过去要幸福。其实，在物质生活条件极大改善的今天，竞争也越来越激烈化、低龄化了，年轻人承受的社会压力在增加，稀缺的就业资源、加剧的人才竞争，以及考核、周报、月报、年报，让年轻人们早上来不及吃早饭，深夜拖着疲惫的躯壳挤地铁，一定程度上也加剧了年轻人的精神负担。

　　“脆皮大学生”的热度或许会逐渐消散，关于它的讨论也会慢慢的停止，但对于“硬朗”的人生，我们必须加以重视。年轻人有着无限的可能、无限的选择、无限的未来，青春的活力蕴藏于此，正因为这样，我们更需要爱惜自己的身体，保持豁达的心态和健康的体魄，朝着自己的目标全力奔跑，奋力攀登。