世界很喧嚣，做自己就好 作者：朱利平

　　毋庸争辩，这是一个十分浮躁的年代，而浮躁的成因很多，比如工作压力，生活压力，爱情婚姻压力，房贷压力，教育压力，医疗压力等等，都有可能击碎面对这些难题束手无策的人们。或者说，即便这些难题对少数人而言已经不是什么难题，那么每个人的欲望却是无法搁浅的，它就是一头大海里的海狮会不顾一切奔向未知的前方，这个时候，它一样会产生浮躁与情绪失控，后果显而易见。
　　
　　有这样一本书，名《世界很喧嚣，做自己就好》，通过一些生活中经常发生的案例写了各种浮躁，乃至喧嚣下的人生百态，这本书告诉我们，无论怎样，做自己就好，正如该书卷首的一个点睛之笔：人生最大的成功，就是用自己喜欢的方式过一生。很多时候，我们中的很多人都是在被动地接受着某种无形的力量，过着自己并不喜欢的人生，比如完成父母的期许，实践父母年轻时没有完成的夙愿，以平衡满足他们内心的缺憾，自己却过得稀里糊涂。
　　
　　书里说，过好每一个今天，是我们反抗这个世界最好的办法，也是拥抱这个世界的最好方式。变成更好的自己，是回应伤害我们的人的最好手段，也是回报爱我们的人的最好策略。父母不会伤害我们，他们只是不懂我们的内心，没有顾及我们的感受，或者说他们还活在他们以为的世界里，我们不过还是任他们随心所欲打扮的孩子。但除了他们，还有不少身边人，甚至是陌生人，都有在某个偶然情形下介入我们生活的可能，他们或者真是为我们好，但他们其实构成了让你内心浮躁的推手，让一切都变成了喧嚣，使你无法安静下来，你得跟随他们的“高见”起舞，然后活成了如他们一类人的样子。
　　
　　糟糕的是，如果这种事情发生在某个阶段，或者只是某个时刻，那倒也无妨，要命的是，可能从年轻时候起，你就陷入了这种怪圈，正如书中所言，到底是谁，在你的精神食粮里下了，让你从一个意气风发的热血青年变成了一个良心脆弱、不可爱的大人？到底是在什么时候，你失去了对生活的热情和对梦想的执着，从一个理想主义的少年变成了一条外焦里鞫的“咸鱼”？
　　
　　可见，失去自我，失去本真，是一件多么可怕的事情？这本书用25个有趣故事，送给“卷又卷不赢，躺又躺不平”的你，给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”，内容涉及个人价值观的思考，对人际关系的建议，对复杂人性的善意提醒，对恋爱婚姻的深入剖析，对亲密关系的换位思考，对现实生活的积极探索，还有对孤独、敏感、压力、焦虑的深入洞察……特别接地气。比如谈失恋，书里说，失恋的感觉就像是淋一场大雨，你可以选择继续在雨中挨浇，继续凄凄惨惨戚戚，甚至纵容自己生一场大病；你也可以选择走进屋里，把湿衣服换下来，再喝杯热茶。被放弃的滋味确实不好受，但除了沉溺于“那个人的离开让我好难过”之外，你也可以劝自己说：“我终于离开了那个让我好难过的人。”你没办法选择别人如何对待你，但你待人的方式是可以选的。换个角度思考问题，答案是不是令人醐醍灌顶？
　　
　　身处喧嚣人流，如何不被打扰，成功找到自己要去的方向，身处浮躁社会，如何静下心来，安静地活出自己想要的模样，其实并不只是这本写给年轻人的书赋予的意义，这些问题其实是一个人一生都在寻找的答案。我觉得，一个人，只要带着觉醒的意识，保持一种人间清醒，任何时候的喧嚣，都不足以撼动你的节操与坚守，你大概率会主宰自己想要的那种生活，并了无遗憾地过完属于你自己独一无二的人生。
　　
　　沉浸式做自己，与喧嚣保持一定距离，既是一种能力，也是一种美德，这样才会呈现最好的自己。说到这里，想起梁实秋先生的一个散文结集，书名正是《世界喧嚣，我很好》，它告诉我们，在喧嚣是尘世中，找到心中自在，平静而活。不逐流，不随波，心中有坚守，眼眸有星辰，不怨羡，不责难，想着自己喜欢的样子前行，现在这样就很好。
　　
　　特别喜欢这样一种可以走完一生的人生状态：生活大致平静，心中偶有波澜。